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   10.01.16 21:32
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Heißhunger

Woher kommt das bloß? Dieses furchtbare Verlangen nach Süßigkeiten, Chips, Fettigem,...
Es ist furchtbar.. und wieso fällt es so schwer zu verzichten? Der innere Schweinehund hat einfach einen Hang zum kurzfristigen Denken. Das Belohnungssystem ist schwer auf langfristige Erfolge zu fokussieren.
Doch genau das wird meine Aufgabe die nächsten Monate, Jahre.
Also ab auf's Ergometer und den Heißhunger wegtrainieren!
10.1.16 18:25
 
Letzte Einträge: Metaxa Gyros ... ohne Metaxa


bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


OvO (10.1.16 20:32)
dann gib bei google doch einfachmal heißhunger ein. Dort bekommst du ausreichend Erklärungen für Heißhunger und Ratschläge wie du ihm am Besten besiegen kannst.

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